為促進員工保持健康活力的身心,實現企業和職工共同健康成長,打造好“健康實業”品牌,鼓勵大家保持積極向上的工作心態,2023年4月19日下午,實業公司工會組織200余名員工,集中觀看“生物節律與情緒調節”為主題的線上直播健康教育講座活動。
武漢市精神衛生中心副主任醫師宋晉向員工們深度解讀了人體生物鐘的秘密、人體生物節律、生物節律與情緒調節等方面內容,幫助員工了解通過飲食等來調解生物鐘的節奏,從而使生物鐘達到健康運行狀態。?通過學習,大家了解了生物鐘與睡眠、飲食、代謝、情緒等方面的關系和熬夜、不吃早飯、不規律飲食給身體帶來的危害。大家紛紛表示一定要控制好飲食,保持好睡眠、好心情。
近年來,實業公司高度重視職工身心健康工作,著力加強組織領導和責任落實,通過打造“健康實業”品牌,不斷為廣大職工營造溫馨舒適、綠色健康的企業文化。